Hoje o Blog é vosso, usem a vossa criatividade...

Nudge - estímulo, empurrãozinho, toque.

O livro “nudge” revela-se como uma “lição” fantástica nos dias de hoje, o mercado não é estático, as pessoas são seres exigentes, conscientes do que querem e claramente bem mais esclarecidas do que se havia visto em tempos passados.

“Nudge” é assim o que influência as nossas escolhas, é o empurrão que poderá mudar ou melhorar a direcção das decisões de cada um.

Se analisarmos, diariamente somos obrigados a tomar inúmeras decisões, desde as mais simples, como por exemplo a melhor escolha para um pequeno almoço saudável, até   às  mais complexas que poderão passar inclusive pela escolha do melhor “indivíduo” para governar o nosso país. 

O grande problema é que nem sempre as nossas escolhas são as mais acertadas, Richard Thaler e Cass Sunstein tendem a expor de uma forma, a meu ver, bastante sensata que por sermos humanos, tomamos decisões por vezes menos racionais, muitas vezes tendo apenas por base os pormenores insignificantes. Torna-se assim fundamental a criação de ambientes que estimulem melhores decisões tendo por base a liberdade da escolha individual.

Vale a pena ler! 

Talvez o filtro solar seja o que menos importa!

Aproveito para deixar uma mensagem que me parece importante...

Senhoras e senhores 
Usem filtro solar...
Se eu pudesse dar um conselho em relação ao futuro, diria: usem filtro solar.
Os benefícios, em longo prazo, do uso do filtro solar foram cientificamente provados. 

Os demais conselhos que dou baseiam-se unicamente na minha própria experiência. 

Eis aqui um conselho:

Desfruta do poder da beleza da tua juventude.

Ou esquece, não vais compreender o poder e a beleza de tua juventude quando já tiveres desaparecido.

Mas acredita em mim, dentro de vinte anos, olharás para as tuas fotografias e compreenderás de uma forma diferente da que compreendes agora.

Quantas oportunidades se abriram quando eras realmente fabuloso/a.

Não és tão gordo como imaginas. 

Não te preocupes com o futuro ou preocupa-te, se quiseres, mas sabes que a preocupação é tão eficaz como tentar resolver uma equação de álgebra comendo uma chiclete. 

É quase certo que os problemas que realmente têm importância na tua vida são aqueles que nunca passaram pela tua cabeça, tipo aqueles que tomam conta de ti às 4 da tarde numa terça feira ociosa. 

Todos os dias, faz alguma coisa, mesmo que seja assustadora. 

Canta... Não trates os sentimentos alheios de uma forma irresponsável. 

Não toleres aqueles que agem de uma forma irresponsável em relação a ti. 

Relaxa... Não percas tempo com a inveja.

Por vezes ganhas, outras vezes perdes.

A corrida é longa e, no final, tens de contar só contigo.

Lembra-te dos elogios que recebes-te, esquece os insultos.

(Se conseguires fazer isto, diz-me como).

Guarda as tuas cartas de amor. 

Deita fora os teus velhos extractos bancários. 

Estica-te...

Não tenhas sentimentos de culpa se não sabes muito bem o que queres ser na vida.

As pessoas mais interessantes que conheço não tinham, aos 22 anos, nenhuma ideia do que iriam fazer da vida.

Algumas das mais interessantes de 40 anos que conheço, ainda não sabem.

Toma bastante cálcio, sê gentil para com os  teus joelhos.

Sentirás falta deles quando não funcionarem mais.

Talvez te cases, talvez não.

Talvez tenhas filhos, talvez não.

Talvez te divorcies aos 40, talvez dances uma valsa quando tiveres 75 anos de casamento.

O que quer que faças, não te orgulhes nem te critiques demais.

Todas as tuas escolhas têm 50% de hipótese de dar certo, como as escolhas de todos os outros.

Curte o teu corpo, não tenhas medo dele ou do que as outras pessoas pensem dele.

Dança.. Mesmo que o único lugar que tenhas para dançar seja a tua sala de estar. 

Lê todas as indicações, mesmo que não as sigas. 

Não leias revistas de beleza, a única coisa que elas fazem é mostrar-te como uma pessoa é feia.

Entende os teus pais, nunca sabes a falta que vais sentir deles. 

Tenta ser agradável com os teus irmãos, eles são o teu maior vínculo com o teu passado e aqueles que, no futuro, provavelmente nunca te deixarão mal. 

Entende os teus amigos, são preciosos, tens de os guardar com carinho.

Trabalha "duro" para ultrapassares os obstáculos geográficos da tua vida, porque, quanto mais envelheces mais preciosas são as pessoas que conheces-te na juventude.

Tenta morar em Nova York, mas muda-te antes que a cidade te transforme numa pessoa dura.

Tenta morar nas Caraíbas, mas muda-te antes de te tornares uma pessoa muito mole.

Viaja... 

Aceita as verdades eternas:

Os preços vão estar sempre a subir;

Os políticos são todos corruptos e mulherengos;

Tu também vais envelhecer.

E quando envelheceres, vais fantasiar-te com o quanto eras jovem.

Os preços até eram acessíveis, os políticos até pareciam nobres de alma e as crianças respeitavam os mais velhos.

Respeita as pessoas mais velhas. 

Não esperes apoio de ninguém.

Talvez tenhas uma reforma.

Talvez tenhas um marido rico.

Mas, nunca sabes quando um ou outro podem desaparecer.

Não mudes muito o teu cabelo, senão, quando tiveres 40 anos vais ficar com a aparência de 85.

Tem cuidado com as pessoas que te dão conselhos, mas tem paciência com elas. 

Os conselhos são sempre uma forma de nostalgia.

Dar conselhos é uma forma de tirar-mos o passado do balde do lixo, esconder as partes feias e recicla-lo por um preço maior do que realmente valia.

Mas, acredita em mim quando eu falo do filtro solar.

Marley&Eu

Os animais são uma companhia fascinante e só o facto de serem nossos torna-os "Os super animais".

O Marley&Eu é mais uma história que relata a paixão que existe em torno do amigo de estimação.

Pouco importa se somos ricos ou pobres, inteligentes ou tolos... Fazem-nos sentir sempre especiais! 

São eles que estão cá em todos os momentos das nossas vidas, quando rimos ou choramos.

Podemos trocar de emprego, as pessoas podem entrar e sair das nossas vidas e eles mantém-se, sempre confiantes nas nossas decisões!

Quantos de nós é que partilhamos as histórias mais hilariantes com estes nossos companheiros?

Se por vezes hesitei em ter um animal, hoje digo que não abdicaria, até mesmo quando chego à cama e pouco espaço tenho para dormir...

No meu caso não posso dizer Marley&Eu mas sim Marley,Bob,Moly&Eu!

Quase completa...

Lindo!

Gustavo esta é para ti...

Dá para rir, o talento em Português...

Semana no Bairro!

Mais vale tarde que nunca!

A nossa semana no FB, aposto que o Ricardo sabe o porquê... =)

A nossa fotografia está linda Martinha! 

Surpresa!!

Nem sempre o que ponderamos ser uma boa surpresa tem o impacto desejado, foi assim que conheci o novo amor da minha vida!

Tudo começou com  a vontade de surpreender alguém, afinal de contas oferecemos coisas especiais às pessoas que consideramos especiais...

Falo-vos de um "bichinho" amoroso cujo seu destino seria ser abandonado sem culpa nenhuma. 

Se não me passaria pela cabeça ter mais um animal menos ainda uma coelha, mas foi amor à primeira vista. 

Apresento-vos a minha pequena Moly...

Amar-te

Amar-te

É tão belo como o pôr do sol

Tão leve como o barco ao sabor das ondas

Tão veloz como os segredos do vento

Amar-te

É tão terno como a primavera florindo

Tão querido como criança sorrindo

E mais que tudo amor...

Amar-te é lindo!!!

Ana P. Costa

Obrigada pela pessoas que és e por estares sempre presente na minha vida!

Luz...

Preciso da "minha" luz ao fundo do túnel...

"Uns" dias em obras!

E quando os dias parecem não acabar... 

Os meus dias têm sido uma perfeita animação, depois de um dia "atribulado" acabo por ter sempre onde me entreter, uns quantos baldes de tinta branca, uns cor-de-laranja para animar e mãos à obra, vá...vá... temos de trabalhar!

Pincel numa mão rolo na outra e parece nunca mais acabar.... 

Prometo que vai existir um filme a contar a história, umas quantas fotografias e um produto final.

Obrigada pela ajuda e confirmo, vai haver ginásio!

(Carol e Gu)